Dans un contexte professionnel exigeant où la charge mentale et les enjeux d'engagement sont forts, la mise en place d'espaces de régulation émotionnelle est devenue essentielle.
J'interviens sur site pour offrir à vos collaborateurs un accompagnement individuel ciblé, combinant écoute active et hypnose.
Ces parenthèses de recentrage permettent de relâcher les tensions physiques et psychiques, de prendre du recul face aux situations de stress et de favoriser un équilibre durable au travail.
Objectifs des Interventions
Intégrer au sein de l’entreprise un cadre d’accompagnement accessible aux collaborateurs afin de soutenir leur équilibre au quotidien.
Cette démarche vise à :
- Prévenir l’épuisement professionnel et le burn-out.
- Accompagner les périodes de transition ou de forte surcharge de travail.
- Favoriser un climat de travail serein et durable.
Qu’est-ce que l’Hypnose en Milieu Professionnel ?
L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien (par exemple lorsque nous sommes absorbés par une tâche ou plongés dans nos pensées).
En séance, cet état est utilisé de manière encadrée pour :
- Favoriser la détente physique et mentale ainsi que le lâcher-prise.
- Accéder à vos ressources internes.
- Permettre une meilleure compréhension de soi et de ses mécanismes de stress.
Contrairement aux idées reçues, la personne reste pleinement consciente et actrice de son expérience tout au long de la séance.
Bénéfices pour les Collaborateurs
Ces temps d’accompagnement offrent aux salariés un espace pour :
- Relâcher les tensions physiques et nerveuses.
- Prendre du recul sur les situations professionnelles complexes.
- Retrouver clarté, apaisement et concentration.
- Renforcer la confiance en soi et l'assertivité.
- Se sentir écouté dans un cadre neutre et bienveillant.
Modalités & Formats d’Intervention
Accompagnement individuel sur site
Je me déplace directement au sein de vos locaux.
Un simple espace calme et isolé est à prévoir.
- Durée d’une séance : 1h à 1h15 par collaborateur.
- Organisation : Prise de rendez-vous organisée en amont ou sur place.
- Formats flexibles : Interventions ponctuelles (demi-journée ou journée complète) ou sous forme d'accompagnement mensuel récurrent pour inscrire la démarche dans la durée.
- Exemple d'intervention : Permanence dans un Etablissement de Santé (deux mercredis après-midi par mois, 4 séances individuelles d'1h par demi-journée).
Bénéfices pour l’Entreprise
- Prévention des Risques Psychosociaux (RPS) et de l'absentéisme.
- Réduction du stress et apaisement des tensions internes.
- Amélioration de l’engagement et du sentiment de reconnaissance des équipes.
- Valorisation concrète de la démarche QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).
Confidentialité Absolue
Les échanges lors des séances restent strictement confidentiels.
Aucune information personnelle ni aucun contenu de séance n’est transmis à la direction ou au management.
Zone d’Intervention & Contact
Secteur : Intervention sur site dans toute la communauté d'agglomération Caen-la-mer (Mondeville, Caen, Hérouville-Saint-Clair, Cormelles-le-Royal, etc.). (Déplacements hors agglomération possibles sur étude).
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