Cette page s'adresse à vous si vous avez été victime d'agression(s) sexuelle(s) ou si vous avez vécu sous l'emprise d'une personne manipulatrice ou narcissique.
Ces expériences, parfois indescriptibles, laissent des traces profondes et provoquent un fort sentiment de solitude.
Il est possible de se reconstruire à son rythme, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisé.
En tant qu'hypnothérapeute, je vous accompagne sans jamais chercher à forcer le souvenir ou le récit.
Chaque consultation est un moment pour vous, pendant lequel vous êtes libre de parler ou de garder le silence.
Nous travaillons en collaboration, dans un cadre strictement confidentiel et sans jugement.
Je suis expert de l'hypnose et de l'accompagnement au changement.
Vous êtes l'expert(e) de vous-même : personne ne vous connaît mieux que vous.
Notre relation est une alliance, une rencontre entre deux savoirs : le vôtre, profondément intime, et le mien, tourné vers l'écoute, l'accueil et les outils thérapeutiques pour vous aider à avancer.
L'hypnose permet un travail en profondeur qui favorise la libération émotionnelle, la reconstruction de l'estime de soi et la reprise de contrôle sur sa vie.
Au cours du suivi, nous pourrons aborder des thématiques spécifiques :
- Se libérer de la honte et de la culpabilité
- Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
- Apaiser les cauchemars, les flashbacks, l'hypervigilance et l'anxiété
- Réapprendre à faire confiance (à soi et aux autres)
- Reconstruire une image de soi alignée avec qui vous êtes
- Comprendre les mécanismes de l'emprise et les déconstruire
Si vous ressentez le besoin de combiner différentes approches, le plus important est de trouver des professionnels en qui vous avez toute confiance pour vous guider.
Chaque pas compte, même le plus discret.
Si vous sentez que le moment est venu, je vous accueille avec bienveillance.